Popis
Osobní trenér Matúš Špirko dobrovolně přibral 25 kilogramů, aby na vlastní kůži poznal, jaké je žít s nadváhou. V této osobní a otevřené knize zachycuje svou cestu od přibírání až po úspěšné hubnutí a ukazuje, jak zásadně mohou nadváha, strava a životní návyky ovlivnit tělo i mysl.
