Popis
Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní obtíže. Přesto většina lidí neví, co přesně ji způsobuje – a jak zvolit správný postup, aby se jí zbavili.
Světově uznávaný fyzioterapeut Michal Novotný strávil více než deset let na tenisovém okruhu ATP. Za tu dobu řešil přes 2 500 akutních zásahů přímo na kurtu. Měl zhruba jednu minutu na určení hlavní příčiny potíží a tři minuty na to, aby problém napravil. Tento tlak ho naučil rychle, strukturovaně a bez zbytečné teorie rozlišit podstatné od nepodstatného a dostat se k jádru bolesti.
Ve své knize nyní přináší přehledný a praktický manuál, který vás tímto osvědčeným procesem krok za krokem provede.
